このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
info@foc-lifes.com
受付時間:平日10:00~17:00
セミナー一覧
一部ブラウザでは正常に表示されない可能性があります
株式会社F.O.C Life’s　オンラインアカデミー

未来につながる菜食育

こんなことにお悩みではないでしょうか？

  • 菜食（プラントベース）の食事で栄養が足りるか不安
  • 食の大切さを家族に理解してもらえない
  • 食にこだわりたいけど何が正解かわからない
  • 動物性食材を摂らないで元気に過ごせる方法が知りたい
  • 慢性的な体調不良を改善したい
  • 甘いものがどうしてもやめられない
  • とにかく考えすぎる性格で疲れている
  • イライラする性格をどうにかしたい
  • 少しでもカラダにも環境にも優しい選択ができるようになりたい

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

F.O.Cアカデミーではこんなことが学べます

生徒募集中の講座

2024年7月開講
菜食育アドバイザー養成講座｜8期生

  • オンライン開催
  • 資格取得
  • 菜食育
  • おすすめ

年内最後の菜食育アドバイザー募集です！
７－９月の３ヶ月間、カラダの仕組みやココロの仕組み、菜食をベースとした新しい食育や栄養のことをオンラインで学んでいきます。
特別講師による講座もあります。

受講生でご希望の方は個人セッションを随時受け付けております。自分の不安なこともすぐに相談でき、より自分の知りたいことを深く学んでいける講座です。
3ヶ月のスケジュールや疑問質問は公式ラインへ♡

公式ラインへ連絡￥220,000
菜食育アドバイザーお申し込み特典
特典

①個人セッション
公式LINEの通話機能を使い個人セッション30分行います。受講される方それぞれのお悩みを改善するための課題やアドバイスを提供し、より講座の理解度を深めていきます。皆様の心地よい菜食育を見つけられるために寄り添ったセッションです。
②インナーヘルスケアマッサージを特別価格で受講可能
全国にいるインナーヘルスケアマッサージ認定講師から食だけではなく、カラダを整える方法を学べます。
③体質改善グループコーチングを特別価格で2週間受講可能
体質改善コーチングアドバイザーから2週間グループコーチングを受講。アドバイザーで知識を学び、それを生活に活かして役立つコーチングです。

菜食育アドバイザー８期生

公式ラインへ連絡

パーソナル体質改善コーチング
14日間 の姿勢と食事指導

  • LINE
  • 食事指導
  • おすすめ

体調不良を改善したいという方を募集しております。人生の中のたった14日間で体調を改善していきこれからも使える一生物の知識を提供します。
期間中に外食の予定が入っていても大丈夫！

個人カウンセリングをして、断食することなくみなさんの生活に寄り添った食事指導をしていきます。
毎日LINEにて食事や体調の報告をしていただきます。

グループチャットでのやりとりに少し抵抗がある、講師と密にやりとりをしたい方にもおすすめです！
コーチング中はたくさん質問してOKです♡

現在は菜食育アドバイザー卒業生のみ受講可能です

パーソナル体質改善コーチング
１ヶ月の姿勢と食事指導

  • LINE
  • 食事指導
  • おすすめ

2週間より断然お得！
体調不良を改善したいという方を募集しております。みっちり1ヶ月間で体調を改善していきこれからも使える一生物の知識を提供します。
結婚式やイベント前に整えたい！なども大歓迎です✨
期間中に外食の予定が入っていても大丈夫です！

個人カウンセリングをして、断食することなくみなさんの生活に寄り添った食事指導をしていきます。
食だけではなく、姿勢や日々の生活についてもアドバイスします！
毎日LINEにて食事や体調の報告をしていただきます。

グループチャットでのやりとりに少し抵抗がある、講師と密にやりとりをしたい方にもおすすめです！
コーチング中はたくさん質問してOKです♡

現在は菜食育アドバイザー卒業生のみ受講可能です

オンラインサロン

  • オンライン開催
  • 意見交換
  • おすすめ

月額2800円で毎月１回のオンラインセミナー、月2回の対談アーカイブをご受講いただけます。
チャット機能で体調不良の悩み相談やゆかおのビズネスマインドものぞくことができます！

ご入会後、今までのセミナーのアーカイブも試聴ができるので忙しい方でも安心して勉強することができます。

いろんな交流ができるチャットでは、体調不良の不安や、子育ての心配なことをオンラインサロンメンバー同士で意見交換ができます♪

同じ都道府県の、同じ志のお友達と出会えるチャンス！

その他には、ブログや写真などもゆるく公開しておりますのでお楽しみに♪
オンラインサロンメンバーは個人セッション30分無料です。

オンラインサロン3か月以上継続入会者は菜食育アドバイザー受講時に割引特典がありますのでご連絡ください！

申し込む　月額￥2,800
インナーヘルスケアマッサージ
価格：16,500円〜
 
インナーヘルスケアマッサージ（IHM）はカラダの中から整えていく目的のために鍼灸師監修のもと作られました。健康はカラダのことを知らなくては手に入りません。
IHMは服を着たまま、施術者もリラックスしながら、頑張りすぎず歪みを整えられる施術です。
 
全国に１００名以上の資格取得者と１０名の認定講師がおります。
受講希望の方で、地方にお住まいの方はお近くの認定講師をご紹介することも可能です。
受講して終わりではなく、アフターフォローも実施しています。
 
パートナーや子どもたちの姿勢や冷えのケアをしてスキンシップを取りませんか。

※認定講師により値段の前後がありますが、菜食育アドバイザーを受講していただくと16,500円で受講可能です。
現在は菜食育アドバイザー卒業生のみ受講可能ですので、興味のある方は体質改善グループコーチングを受講してください！
 
14日間または1か月、食事スケジュールを元に生活していただき毎日LINEにて報告していただきます。
コーチング前後に個人カウンセリングをさせていただきます。
 
外食のご予定がある場合は、事前に教えていただければご対応いたしますので、ご安心ください。
受講者様にはその季節に合ったプレゼントをお配りしてます！
 
悪阻で悩む妊婦さんや授乳中の方も今までにたくさんご受講してくださっています！皆様に合ったアドバイスをさせていただきこれからの生活の役に立てていただけるコーチングです。

パーソナルで行うため、グループチャットでのやりとりに少し抵抗がある、講師と密にやりとりをしたい方はパーソナルがおすすめです！

※菜食育アドバイザー養成講座受講生は体質改善アドバイザーによる2週間のグループコーチングが特別価格で受けることができます。

月額：2800円

オンラインサロンは月額2800円で毎月１回のオンラインセミナーをご受講いただけます。

ご入会後、今までのセミナーのアーカイブも好きな時に試聴ができるので忙しい方でも安心して勉強することができます。

いろんな交流ができるチャットでは、体調不良の不安や、子育ての心配なことをオンラインサロンメンバー同士で意見交換ができます♪

同じ都道府県の、同じ志のお友達と出会えるチャンス！

その他には、ブログや写真などもゆるくゆるく公開しておりますのでお楽しみに♪

オンラインサロンメンバーは個人セッション30分無料です。

小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

F.O.Cアカデミーのポイント

POINT 1
これからの未来のことを考える
国民が健康である日本にしたい

世界の貧困ではなく、日本の貧困から無くしたい。日本の若者の自殺率は世界トップクラスです。F.O.Cではこの状況を重く捉え、子どもたちに今の日本の現状を引き継がないためにも、まずは大人のココロとカラダの健康への意識を変えていくために講座を開いています。

POINT 2
オリジナルの菜食育を見つけてほしい
ダメダメ論では未来は変わらない
いろんな食事法や、栄養学、ダイエット法を試しては失敗している方も多いはず。大切なのは自分の生活を見直し自分だけの菜食育を見つけることです。これだけの人口が地球上に溢れ、いろんな人種の血が入った人間が１つの知識だけでは健康は見つけられません。
まずは自分を知ることです。そのヒントを菜食育の講座で見つけられるお手伝いをしています。
これからの食事が楽しくなるように。
POINT 3
人に伝える重要性
アウトプットをすること
ほとんどの方が家族や学校、友人の方に自然な食事を選ぶことや、菜食の食事に移行したいことをうまく伝えられず悩んでらっしゃいます。
その人の得意を形にし、人に伝えることの不安や心配を払拭できるように個人セッションでお悩みを解決するサポートを積極的にしています。
 
インプットも大切ですが、アウトプットはもっと大切です。
必ずみなさん得意なことがあります。長所を伸ばしてアウトプットをしやすくして周りに伝えていきましょう。
 
菜食育アドバイザー取得後、認定講師のお仕事などもサポートさせていただいております。
Step.1
見出し
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

菜食育アドバイザー養成講座8期生

  • 資格
  • 菜食
  • 栄養学
  • 食育
  • おすすめ
今までに80名以上がこの資格を取得しています。
３ヶ月間、オンラインでさまざまなカラダや菜食育にまつわる講座を受講していただきます。食だけをこだわっても健康は手に入りません。それぞれのご家庭にあった人生を豊かにする食事のあり方を知っていただき、知識の引き出しを増やし生きやすくなる勉強です。 これだけの人口がいる中で、みんなが同じ食事法では元気になるわけがありません。【日本を健康に】を目標に、いつか菜食育が義務教育で学べることを目指して子どもたちのために大人に学んでほしい新しい食育です。
 テスト合格者にはアドバイザーの修了書をお送りいたします。

オンラインサロン3か月以上継続入会者は割引特典がありますのでご連絡ください！
＜受講特典＞
・特別価格でインナーヘルスケアマッサージを認定講師から受講可能。
・特別価格で体質改善グループコーチング2週間受講可能。
・毎月30分電話での個人セッション無料(期間あり)。
  • 販売価格
  • 220,000円
  • (税込)
公式ラインへ連絡する

株式会社F.O.C Life's 代表
YUKA OBATA

F.O.Cアカデミー｜菜食育創立トップ講師｜４児のシングルマザー

2015年に北海道に移住してきた４児のシングルマザー。子どもが生まれたことをきっかけに
日本の食の基準の低さや関心のなさに気づき、10年以上に渡り栄養学や心理学、

東洋医学を基にした施術の資格などを習得。

 コロナ禍に入り、習得してきたことを活かしてオンラインセミナーを開催。その後2021年は子どもたちを連れて自家用車で日本を縦断し、日本各地でオフラインセミナーを開催。

 2021年から開催したイベントは全て満員御礼となり、オンラインサロンを開設後、３ヶ月で70名が入会。
2022年からは『菜食育アドバイザー養成講座』をオンラインスクールF.O.Cアカデミーを開校。

全国を通して、自分にできる優しい選択を
少しずつ見つけてもらえるエシカルイベントのオーガナイザーとしても活躍。

受講された方のご感想

コーチングを受けていいことづくしです！

和菜食の生活をしていると、噛み締めるごとに豊かな味を味わうことができるのですが、スパゲティやピザはほとんどそれがないことに気がつきました！

もっと甘味を使わない料理の研究がしたくなりました！

ファスティングみたいなことをしなければという思い込みもなくなり
もっと自分を知りたくなりました！

菜食の素晴らしさも知れて、どんどん実践していきたい！

野菜のパワーがこんなにも凄いんだってことを体感できました。
日頃から野菜は摂るようにしてましたが、その野菜の良さをお肉たちが消していたんだなぁ、、と。

食べてるものをこだわるだけじゃダメだと気づいた

毎食毎食丁寧な食事ができるかと言えば、難しいときもあるだろうけど、そこが自分の軸にあるかないかでは、大げさでなく人生も変わるなと思います。本当に、食べ方は生き方ですね。

足るを知るとはこのことか！

今まで自分がいかに食に執着していたか。それがわかる2週間でした。ここからがスタートなので、こちらで教えていただいたことを忘れず、これから生活していきたいと思っています

食べづわりが改善！

体質改善を始める前は麺やパンなど小麦ものが欲しくなることが多くて、食べた後胃もたれすることが多く悪阻かなと思ってたんですが体質改善を始めてから胃痛がなくなり、食後に寝込むことがなくなりました！

表示したいテキスト

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

体質改善
アドバイザー紹介
菜食育アドバイザー卒業生が体質改善グループコーチングを募集しております。

体質改善アドバイザー/IHM認定講師
女の子1児のママ

妊娠中～産後、心が一度壊れたのと子どもの不調をきっかけに、自分の弱さと向き合い、食について学びと実践を繰り返して食生活を整えてきました。
一つとして同じ体はないので、みなさんの不調の原因を一緒に考えて「自分の答え」を出し、いろいろな場面において日々の選択がしやすくなるようなサポートをさせていただきます。

お母さんのココロとカラダが元気であれば家族の健康も一緒に叶う✨楽しんでやっていきましょう！

体質改善アドバイザー/薬剤師
一児の母

子どもが産まれてから日本の食の現状を知り、その中で菜食育を学びました。
食が変わったのはもちろん、自分との向き合い方も変わり、自分で体質改善できるようになりました。
この体験を活かし、不調を抱えている方たちの体質改善サポートをさせていただきます。
「私が薬の教科書になろう」
薬はなるべく使いたくない。でも、必要な薬を使う。それが安心してできるようセミナー開講もしています。

体質改善アドバイザー/占星術
1児の母

娘のアレルギーとアトピーをきっかけに食と向き合うように。
成長する娘に、食をどのように伝えていくか？食を制限するのではなくて、娘が自分で選択できるように、知識から伝えないと意味がないと悩んでいた時に、菜食育アドバイザーと出会いました。
今では体質改善コーチングを実践していると、娘からのチェックが入るように…笑
制限するだけだった頃よりずっと、母娘で楽しみながら、菜食を取り入れて、食のコントロールができるようになりました。

体質改善アドバイザー/薬剤師
2児のママ

環境問題に興味をもち、ゼロウェイストやサステナブルなことやものを生活に取り入れるようになったことをきっかけに、ゆかおさんの菜食育と出会いました。
妊娠・出産を経て、菜食育はママにも赤ちゃんにも優しい選択ができる考え方であることを実感。
同時に【自分にとって心地の良い選択】をすることが健康に繋がるということを学びました。

体質改善コーチングでは自分自身と向き合いながら、お薬が必要なときには上手に頼り、不調を改善できるようサポートさせていただきます。
【みなさんにとっての心地良い】を一緒に見つけてみませんか？

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

体質改善グループコーチング募集中

様々な得意分野をもったアドバイザーがいますので、ぜひインスタグラムをのぞいてみてください。
お気軽にお問い合わせいただければ、相性の良いアドバイザーをお伝えすることも可能です！
パーソナルで受けたい方はゆかおまで！

IHM全国の講師が活躍中！

インナーヘルスケアマッサージは、身体の歪みやカラダの中を整えるために、鍼灸師監修のもとつくられたマッサージです。
習得したら旦那さんやお子さんのケアにもすぐに役立ちます！

全国で開催が決まりましたらお知らせいたします。
講師名を記載していますので、気になる方は講師の名前からインスタに行けますのでDMにて講師にお問い合わせください。
公式ラインからお問い合わせいただいても大丈夫です。

開催予定講師情報（名前をタップしていただきますと講師インスタを見れます）
講師：大石（北海道）
講師：溝田（九州）

お申込みはこちら

インナーヘルスケアマッサージ監修 鍼灸師｜森脇明子

鍼灸師・認知症予防鍼灸師・ウォーキング講師・ボディセラピスト

鍼灸師の父を持つ、二代目鍼灸師。

『5年後10年後のカラダを一緒につくる』をコンセプトに東洋医学と西洋医学の知識をハイブリッドさせた施術で、日々みなさんの身体を整えさせて頂いています。

 ちょっとの意識でココロもカラダも、もっともっと楽に生きられるように変わります！不調で悩まない身体づくりならお任せください。

森脇講師HP

協賛企業募集

お問い合わせ
セミナーの気になること、なんでも質問して下さい！
公式LINEからの連絡も可能です！

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。